目前，肝癌在我国常见恶性肿瘤的发病率中排第4位，我国肿瘤致死人数“排行榜”中也多年稳居第2名，严重威胁人民的生命和健康。

　　肝癌之所以如此可怕，除了本身难以治愈以外，还与肝癌早期毫无症状，很难通过患者自己的感觉来发现有着密切关系，大约70%的患者在确诊时就已经是中晚期了，从而错过了治疗的最佳时机。

早期肝癌不会痛

　　我们的肝脏是一个相当“隐忍”的器官，不仅代谢功能强大，只需要1/3的肝脏就能维持日常所需。因为没有痛觉神经，正常情况下很难察觉到异常。肝癌最常见的早期表现是一些毫无特点的、没有指向性的表现，比如消瘦、食欲不振、乏力、疲惫等，往往会被认为只是最近太累了，并不会主动到医院就诊，从而错过了及时治疗的时机。当肝癌长大使肝脏总体积增大，从而使得包在肝脏外面的肝包膜被撑开，而肝包膜上是有痛觉神经的，所以肝包膜被撑开的时候，患者才能感觉到疼痛，而这时往往已经错过治疗最佳时期。

如何早期发现肝癌

　　在肝癌非常小的时候，人体是没有感觉的，我们要发现早期肝癌，就需要对高风险人群进行定期的筛查。

　　重点一：高风险人群

　　肝癌高风险人群具体是指男性35岁以上、女性45岁以上的以下任一人群：

　　1、具有乙肝病毒和(或)丙肝丙肝感染;

　　2、长期酗酒;

　　3、非酒精性脂肪性肝炎;

　　4、长期食用被黄曲霉毒素污染的食物;

　　5、各种其他原因引起的肝硬化;

　　6、有肝癌家族史。

　　重点二：定期

　　每3~6个月进行一次筛查，最长不要超过一年。

　　重点三：筛查

　　现在筛查肝癌的最有效、最靠谱，也是最省钱的办法，就是做肝脏的超声和抽血化验的甲胎蛋白的检测。超声和甲胎蛋白联合检测，能发现最小直径在一厘米左右的肝癌;肝癌的发现率也能够达到60-70%。在检查的过程中，不论是超声还是甲肝蛋白出现异常，都应该去做进一步的增强CT或增强核磁共振扫描，这是早期肝癌最有效的发现手段。当然在经济条件允许的情况下还可以采用很多的“早癌筛查”新方法，比如异常凝血酶原、甲胎蛋白异质体，还有一些基因检测的方法，都有可能会对早期肝癌的发现提供帮助。

如何预防肝癌

　　作为普通人，日常生活中如果想要预防肝癌，关键在于针对肝癌发病的危险因素采取对应措施，下面这几件事希望大家都能重视：

　　1、预防肝炎病毒感染和抗病毒治疗

　　对于没有感染乙肝病毒的人群，应该及时接种乙肝疫苗;对于携带肝炎病毒的人群，需要定期检测肝炎病毒的水平，并进行对应抗病毒治疗。乙肝病毒感染是原发性肝癌发生的主要原因，接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最佳手段也是预防肝癌重要途径。

　　2、调整饮食习惯，科学饮食

　　如避免食用霉变的食品，发霉的食物含有强致癌物黄曲霉毒素，特别是花生、红薯、甘蔗等。食物对肝脏造成的损伤是个慢性持续的过程，长期吃腌制、高脂肪、高胆固醇的食物，容易导致肥胖，而肥胖的人更容易出现脂肪肝和糖尿病，而这两者都与肝癌有关。我们应减少以上食物摄入，做到科学饮食。

　　3、戒烟酒，改变不良生活习惯

　　酒精会在肝脏代谢的过程中产生毒性反应，影响肝脏功能，轻则损伤肝细胞，重则对肝细胞产生不可逆的损伤，最终演变成肝硬化，并可能发展成肝癌，建议适量饮酒，最好是不喝酒。而吸烟也会增加罹患癌症的风险，因此戒烟不管对于自己还是家人的健康都是很大帮助的。

　　肝癌虽然很可怕，但也并非无法战胜。一方面养成良好的生活习惯，另一方面提高疾病预防和体检意识，就能帮助我们远离肝癌、健康生活。

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